जनपद न�यायालय, मथ�रा में अन�तर�राष�ट�रीय योग दिवस का आयोजन

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अन�तर�राष�ट�रीय योग दिवस का आयोजन

मथ�रा। उच�च न�यायालय इलाहाबाद तथा उ०प�र० राज�य विधिक सेवा प�राधिकरण लखनऊ व जनपद न�यायाधीश, मथ�रा के निर�देशान�सार आज दिनांक 21.06.2026 को प�रातः 07.00 बजे से केन�द�रीय कक�ष, जनपद न�यायालय, मथ�रा में अन�तर�राष�ट�रीय योग दिवस का आयोजन किया गया, जिसकी अध�यक�षता प�रभारी जनपद न�यायाधीश श�री राम किशोर पाण�डेय द�वारा की गई। इस अवसर पर अपर जिला जज श�री अजय पाल सिंह, श�री ब�रजेश क�मार, श�री विनय क�मार सहित अन�य न�यायिक अधिकारीगण, कर�मचारीगण, लीगल �ड डिफेन�स काउन�सिल आदि द�वारा संय�क�त रूप से केन�दीय कक�ष, जनपद न�यायालय, मथ�रा में उपस�थित होकर योग दिवस मनाया गया।

उपस�थित न�यायिक अधिकारियों, कर�मचारियों आदि को पतंजलि योगपीठ हरिद�वार के प�रशिक�षित योग शिक�षक �वं जनपद न�यायालय, मथ�रा के पेशकार श�री हरेकृष�ण द�वारा योगाभ�यास कराते ह�� योग द�वारा होने वाले लाभों से अवगत कराया गया। समस�त न�यायिक अधिकारियों, कर�मचारियों आदि द�वारा केन�द�रीय कक�ष में उपस�थित होकर संय�क�त रूप से कपालभाति, अन�लोम विलोम, भ�रामरी, उदगीत, प�रणव प�राणायाम, चकियासन, कलाई कंधे का सूक�ष�म व�यायाम, कमर चक�रासन, मंडूकासन, पश�चोत�तानासन, पवनम�क�तासन, सर�वांगासन, भ�जंगासन आदि योगाभ�यास किया गया।

योग दिवस के अवसर पर अपर जिला जज श�री अजय पाल सिंह द�वारा बताया गया कि प�रत�येक वर�ष 21 जून को "अन�तर�राष�ट�रीय योग दिवस का आयोजन किया जाता है। इस खास दिन को मनाये जाने का मकसद लोगों को योग की तरफ प�रेरित करना है। मानसिक और शारीरिक विकास को बढ़ावा देने के लि� "अन�तर�राष�ट�रीय योग दिवस मनाया जाता है। द�निया के कई देश योग के महत�व को सम�ते ह�� योग दिवस को मनाते हैं। योग का अभ�यास शरीर और मस�तिष�क की सेहत के लि� फाइदेमंद है। शरीर और मन की शांति के लि� योग बह�त जरूरी है। योग करने से शरीर स�वस�थ रहता है। साथ ही योग से मानव जीवन पर सकारात�मक प�रभाव पड़ता है। प�रतिदिन योग करने से शारीरिक व मानसिक बीमारियां दूर रहतीं हैं। योग से शारीरिक व मानसिक ऊर�जा में वृद�धि होती है। योग करने वाले लोग फिट रहने के साथ ही इम�यूनिटी के मामले में भी दूसरे लोगों से बेहतर होते हैं।

कार�यक�रम की अध�यक�षता करते ह�� प�रभारी जनपद न�यायाधीश श�री राम किशोर पाण�डेय द�वारा कहा गया कि योग शरीर को रोगम�क�त रखता है और मन को शांति देता है। भारत में ऋषि म�नियों के दौर से योग होता आ रहा है। योग भारतीय संस�कृति से ज�ड़ा है जिसको अब विदेशों में अपनाया गया है। प�रभारी जनपद न�यायाधीश द�वारा सभी से यह अपील की गई कि अपने जीवन में योग को नियमित रूप से अपनायें तथा अपने रिश�तेदारों, जान-पहचान के प�रत�येक व�यक�ति को योग के लि� प�रोत�साहित करें, जिससे कि शारीरिक और मानसिक ऊर�जा में वृद�धि हो।